Pengertian Atletik dan 7 Manfaatnya

tentang atletikAtletik merupakan salah satu cabang olahraga yang terdiri dari gabungan jenis olahraga fisik, seperti jalan, lari, lempar, dan lompat.Pengertian atletik merupakan sebuah aktivitas jasmani yang terdiri dari beberapa nomor lomba yang terpisah yang berdasarkan kemampuan gerak dasar manusia, misalkan