kera jituArtikel Lainnya: Tips Jitu Mengendalikan Emosi di Kantor. 3. Berolahraga agar Emosi Stabil. Cara mengatasi emosi yang tidak stabil juga bisa dilakukan dengan berolahragaBuku Cara Jitu Mengatasi Stres ini dengan jelas memberikan informasi dan pengetahuan mengenai stres sehingga stres lebih terkendali dan lebih mudah dalam diatasi. Di dalam buku