Penjelasan Lompat Jauh: Sejarah, Gaya, hingga Teknik Dasar

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuSaat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit di bak pendaratan. Untuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisaGaya Melompat. Gaya melompat, juga dikenal sebagai gaya hitch-kick, adalah gaya lompat jauh yang umum dunakan oleh atlet muda. Pada gaya ini, atlet akan melompat dengan kedua